Beraktivitas pada bidang makanan cenderung mengakibatkan peningkatan berat badan, karena tuntutan buat icip-icip yang terkadang berlanjut tanpa sadar sudah menyantap lebih banyak makanan. Di sebuah gerombolan masak-memasak, seseorang pengguna facebook bernama Ekayanti Fitri membagi misteri resep buat menjaga bahkan menurunkan berat badan. Berikut ini penuturannya.
Percaya atau tidak minuman ini mampu menunda nafsu makan. Resepnya saya dapat dari dokter langganan aku , secara si dokter selalu sehat wal'afiat serta badan ramping meskipun anaknya telah 4. Padahal si dokter punya keturunan obesitas (obesitas itu keturunan ternyata, baru memahami aku ).
Kini saya tak risi lagi kalau mau mau bikin cake-cake atau makanan pesanan customer aku (umumnya selalu icip-icip), hehehehe. Sebab benar-benar tidak nafsu buat icip-icip. Mau coba???
Resepnya:
- Air 1000 mililiter
- Sereh geprek 2 butir
- Kayu cantik dua jari telunjuk
- Jahe 3 jari dua butir geprek
- Lemon 1 buah iris
- Cengkeh 5 buah
- Madu 1 sdm tiap mau minum
Caranya:
Didihkan air, masukkan semua bahan kecuali madu serta lemon. Sebentar saja mendidihkannya, kira-kira 5 mnt. Angkat (jangan disaring). Tuang irisan lemon. Sisihkan 1 jam, baru dikonsumsi.
Cara konsumsi:
Saring air ramuan pada gelas, beri madu 1 sdm. Minum pagi sebelum sarapan, siang sebelum makan siang, dan malam sebelum tidur.
Bonusnya berat badan berkurang 1 Kilo Gram selama 2 hari konsumsi.... Yeeaaaaa.... Keep healthy ya, buuun...
Sumber: Facebook
.jpg)
No comments:
Write comments